Blogs
Concentratie meditatie oefeningen: voor dagelijkse focus
In onze drukke wereld vol afleidingen is het vermogen om je aandacht te richten waardevoller dan ooit. Concentratie meditatie oefeningen bieden een krachtige methode om je focus te versterken en i...
Oefeningen voor concentratie: 4x bewezen effectief
Bij Mayura geloven we in een holistische benadering van gezondheid en welzijn. Concentratieproblemen komen steeds vaker voor in onze overprikkelende wereld. In dit artikel delen we 4 effectieve oe...
Moe vergeetachtig concentratieproblemen? Oorzaken en oplossingen
Voel je je vaak moe, vergeetachtig en heb je moeite om je te concentreren? Je bent niet de enige. Steeds meer mensen ervaren deze klachten en zoeken naar manieren om hun focus en energie te verbet...
'Concentratie pillen studeren'. Werken deze echt?
Concentratie pillen studeren: natuurlijke hulp bij focussen De studiedruk is vandaag de dag torenhoog. Tentamens, deadlines, bijbanen en constante prikkels van sociale media zorgen ervoor dat geco...
Brainfood recepten: geef je brein een boost. Brainfood recepten zijn recepten die specifiek zijn samengesteld om de cognitieve functies te versterken, zoals concentratie, geheugen en mentale helde...
Wat is brainfood? Voeding die je hersenen een boost geeft Wat is brainfood? Het is meer dan een trendy term - het is voeding die specifiek bijdraagt aan de gezondheid van je hersenen en je cogniti...
Brainfoods: 10 voedingsmiddelen voor gezonde hersenen
Brainfoods zijn voedingsmiddelen die gunstig zijn voor de gezondheid en het functioneren van je hersenen. Welke voedingsmiddelen ondersteunen bij o.a. vermoeidheid, energie, weerstand en slaap?En w...
Hoe kies je een concentratie supplement?
Hoe kies je een concentratie supplement? Wil je je focus en geheugen verbeteren? Een supplement voor concentratie kan je helpen om scherper en alerter te blijven. Deze supplementen bevatten vaak ...
Golden milk is op het moment een populair drankje. Niet voor niets! Golden milk of turmeric latte is een traditioneel Indiaas drankje. Het werkt verwarmend en wordt ook veel voor het slapen gaan g...