Blogs
Dit is een echte comfortsoep: verzachtend en verwarmend voor Vata. Het kan al voldoende zijn voor een avondmaaltijd, maar eventueel kun je deze eten met basmatirijst.
Brainfood recept: Zelfgemaakte ghee
Ghee is een geklaarde boter die vaak wordt gebruikt in de Ayurvedische keuken.
Mijn herstel als inspiratie voor een bedrijf
Dankzij de ayurveda wist ik voor mijn gezondheid te bereiken wat me tot dan toe via andere wegen nog niet gelukt was.
Brain+, een moderne rasayana voor lichaam en geest
Brain+ is een rasayana; een supplement in de vorm van een pasta met geneeskrachtige planten en kruiden.
Ervaar je stressklachten? De eerste stap is het identificeren van de oorzaak of oorzaken van deze stressklachten. Hierdoor kun je gericht actie ondernemen om deze oorzaken aan te pakken.
Stressklachten, alle soorten op een rij
Wat zijn stressklachten? Wanneer je stress ervaart, maakt je lichaam stresshormonen zoals adrenaline en cortisol aan. Als je niet genoeg tijd neemt om te herstellen, blijft het niveau van deze ho...
Ayurveda, oftewel ‘Science of Life’, is een meer dan 5000 jaar oude vorm van geneeskunde uit India die officieel erkend is door de WHO.